En Japón, el gorila Kiyomasa se peleó con su mujer, ella lo echo de su guarida del zoológico y después lo captaron sentado replanteándose la vida.

Ya verás cuando tengamos que perdernos la mitad del mundial 2030 porque lo organiza Marruecos… LOL.

“España condena la ruptura del alto el fuego en Oriente Próximo y llama a la desescalada”; “España condena el ataque contra los cascos azules de la base Miguel de Cervantes en Líbano”; “Condena de la escalada de violencia en el sur de Líbano y llamamiento al respeto del alto el fuego”. Estos son los títulos de los tres últimos comunicados emitidos por el Ministerio de Asuntos Exteriores. Todos ellos motivados por ataques que violan el Derecho Internacional. El último, del pasado lunes. Si Exteriores reacciona con rapidez para emitir condenas cuando se trata de Oriente Próximo, el silencio se ha instalado en el Ministerio tras el ataque con drones israelíes operados por Marruecos el martes en los territorios liberados del Sáhara. @elmundo


Este estudio se publicó en diciembre en el Journal of Investigative Dermatology.
A los sujetos se les administraron solo 2 kiwis sungold por día durante 8 semanas.
Los kiwis son LA MEJOR fuente de vitamina C.
Después de las 8 semanas, los niveles de vitamina C en el plasma aumentaron bastante.
Esto correspondió con un aumento sustancial de los niveles de vitamina C en la piel después de los kiwis también.

Los kiwis aumentaron la densidad de la piel en ~50%.
El verde aquí representa tejido funcional, principalmente proteína de colágeno, en la piel.
Después de 8 semanas se puede ver un aumento claro y robusto.

Los kiwis también mejoraron la tasa de proliferación de las células de la piel.
Esos puntos rojos representan el marcador molecular Ki-67, una proteína conocida por elevarse cuando las células se dividen.
Hay más de ellos después de 8 semanas.
Esto indica que los kiwis aumentaron la multiplicación de células en la epidermis, un signo importante de vitalidad y juventud de la piel.
La pérdida de este proceso significa que la piel está envejeciendo y deteriorándose.

¿Por qué los kiwis y la vitamina C son tan buenos para la salud de la piel?
Dos razones principales:
1. La vitamina C es necesaria para las reacciones de hidroxilación que facilitan la producción de colágeno en la piel. El colágeno es la proteína más abundante en el tejido conectivo como la piel, y su reducción se observa con el envejecimiento, el daño cutáneo y ciertas enfermedades patológicas de la piel.
2. El principal causante del envejecimiento de la piel es el estrés oxidativo, que mata todas las células de la piel y también degrada las proteínas estructurales como el colágeno. Casi cualquier cosa que se pueda imaginar que envejezca la piel (humo, luz ultravioleta) lo hace causando estrés oxidativo. La vitamina C es uno de los principales antioxidantes de la piel, previniendo este proceso.


Fun fact: se llama roscón porque nació el día de reyes y venía con “sorpresa” (dicho por su madre).