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¿Cuánto azúcar hay en un refresco?

Este profesor de ciencias nos enseña el proceso para descubrirlo, sin trampa ni cartón. En esto de la alimentación es casi mejor no saber lo que te metes entre pecho y espalda, porque cuando empiezas a fijarte, resulta difícil comer mínimamente sano. Además hay un montón de ideas preconcebidas que son ultra-erróneas. Las galletas, casi todas son puro sidote azucarado. Incluso las infantiles. Incluso las BIO. Por ejemplo, las “digestive” esas tan famosas… mirad la composición.

Casi la mitad es sidote gordo. Sin contar de dónde vienen el resto de hidratos que no son azúcar: harina. Vamos, el summum de la alimentación sana.

Galletas Dinosaurus “chocoleche” para críos:

Ideales para caries tamaño Titanic.

Llevo desde octubre evitando casi todos los alimentos procesados, comiendo mucha fruta, usando muy poca sal, pero hinchándome a comer cosas sanas sin conocimiento. Además voy al gimnasio hora y media 4 días a la semana pero con muy poco cardio. Resultado: he peridido 10 kilos, no engordo, tengo muy poca grasa, y cago dos veces al día xd

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Los DO y los DON’T a la hora de comer sushi

El sushi está de moda. Algunos dirán que estuvo de moda hace años, y que ahora los catetos han empezado a interesarse por este manjar…🙃

Sea como sea, el hecho es que hay mucha gente cabreando a los dioses de oriente con sus formas a la hora de atacar este alimento asiático. Para esa gente y para todos los demás, va esta lista de cosas que debes y no debes hacer cuando comes sushi.

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“Anisakis en la merluza del Mercadona”: ni excepcional ni culpa del supermercado

[…] La autora del vídeo subraya que la merluza había sido cocinada el mismo día de la compra. A continuación levanta con la punta del cuchillo el “gusanico“, reconocible como anisakis por su cuerpo transparente, su tendencia a enroscarse sobre sí mismo y su tamaño de cerca de un centímetro. “Casi nos da algo”. […]

No hay merluza libre de anisakis

[…] La extensión de este gusano nematodo es prevalente en un 100% en la merluza cantábrica y en un 90% en la importada. Hay que asumir que toda pieza que compramos ha estado en mayor o menor medida en contacto con el parásito. Pero, ¿no pueden las pescaderías detectar al menos si están vendiendo ejemplares infestados o no? […] [Noticia]

Lo cierto es que, salvo que seas alérgico, el anisakis es inocuo para nosotros. Da asquete verlo moverse, eso sí. Pero lo que no mata, engorda.

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Los mejores chollos en Chollómetro