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Rafael Fritzen @angulodevista vía @miniyo
Yo os voy a decir varias cosas baratas y ricas ricas.
Como alimentos sin elaborar: Champiñones, patatas, pimientos de padrón, plátano/banana, y mandarinas (prácticamente golosina, pero sana), la pasta en todas sus formas, y como condimentos el perejil y la pimienta negra.
Y elaborados/procesados: pechuga de pavo (embutido), jamón serrano, panecillos rectangulares del Mercadona (1 euro una bolsa llena, se ponen blandos en seguida pero en la sandwichera resucitan más buenos que de origen), en general un buen pan, atún en lata al natural, donuts, paella, bocadillo de pechuga de pollo con salsa barbacoa, hamburguesa (con carne de carnicería pls), filetes rusos de pollo, ensaladilla rusa, y aceitunas rellenas de anchoa.
¿Cuáles son los vuestros?
“2050 está tan lejos como 1990”
Y no, no es mi coche, kvrones…
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Y pongo “plan de cobertura de seguridad social sanitaria” porque no sé cómo llamarlo, ya que el plan más inclusivo deja fuera a millones de personas.
Aquí un vídeo similar en formato Youtube.