¿Se puede ganar peso en déficit calórico?

O en román paladino… ¿Se puede engordar cuando comes menos de lo que quemas? (Lol). Según Neki, la “psiconeuroinmunóloga”, cree que sí.

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Esto es como cuando alguien te dice que no logra perder peso aún comiendo muy poco. Aquí no hay trucos, si engordas es porque te estás pasando con la comida y/o no te estás moviendo nada. Vamos, que comes más de lo que quemas. Así que detrás de esas sentencias siempre hay olor a mentira.

@brixn96

El short y la charla completa tras el salto.

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